La duración del sueño puede afectar la integridad del ADN del esperma

Un nuevo estudio encontró un vínculo entre la duración del sueño y una medida de la salud cromosómica en los espermatozoides. Los hallazgos se publican en el  Journal of Sleep Research .

En el estudio de muestras de semen de 2020 proporcionadas por 796 voluntarios masculinos de universidades en Chongqing (China) de 2013 a 2015, los voluntarios con más de 9 horas por día de sueño y aquellos con 6,5 horas o menos por día tenían 41% y 30% menor alta tinción de ADN, un índice que representa la proporción de espermatozoides con cromatina anormal, que los voluntarios con 7 a 7,5 horas por día de sueño. La cromatina es un complejo de ADN y proteínas que forma los cromosomas.

“Esta es información nueva después de nuestro hallazgo anterior de que la duración del sueño tiene una asociación en forma de U inversa con el volumen de semen y el recuento total de espermatozoides. En el estudio anterior, encontramos que estos dos parámetros del semen eran más altos cuando el sueño es de 7,0 a 7,5 horas por día, y el sueño más largo o más corto se asoció con la disminución de los dos parámetros del semen”, dijo el Dr. Jia Cao, co. -autor del estudio.

Información Adicional

Enlace al estudio :  http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsr.12615/full

Acerca de la revista

El  Journal of Sleep Research  está dedicado a la investigación básica y clínica del sueño. La revista publica artículos de investigación originales y reseñas invitadas en todas las áreas de investigación del sueño (incluidos los ritmos biológicos). La revista tiene como objetivo promover el intercambio de ideas entre investigadores básicos y clínicos del sueño provenientes de una amplia gama de antecedentes y disciplinas. La Revista logrará esto mediante la publicación de artículos que utilicen enfoques multidisciplinarios y novedosos para responder preguntas importantes sobre el sueño, así como sus trastornos y su tratamiento.

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