Cuando su pareja experimenta disfunción eréctil , puede poner mucha tensión en su relación. Muchos socios se culpan rápidamente por este problema. Sin embargo, tiene muy poco control sobre esta situación porque a menudo la causa una condición de salud subyacente.
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¿Qué es la disfunción eréctil (DE)?
La disfunción eréctil (ED), también llamada impotencia, es una condición de salud sexual masculina. El síntoma principal de la disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección durante las relaciones sexuales.
Para algunos hombres, este problema no ocurre con frecuencia. Para otros, puede convertirse en un problema frecuente y causar una gran frustración.
La experiencia de todos con la disfunción eréctil es diferente. Las formas comunes que presenta ED incluyen:
Tener una erección durante las relaciones sexuales algunas veces pero no otras
Tener una erección que no dura lo suficiente para tener relaciones sexuales
No tener erección en absoluto
Otros problemas que enfrentan los hombres como resultado de la disfunción eréctil incluyen:
Ansiedad
Depresión
Frustración
Baja autoestima
Problemas de pareja
Cuando la disfunción eréctil sigue ocurriendo, su pareja necesita buscar atención médica. Esto se debe a que la disfunción eréctil puede estar relacionada con ciertas condiciones de salud como la presión arterial alta.
¿Qué tan común es la disfunción eréctil y quién puede contraerla?
La disfunción eréctil es más común de lo que la mayoría de la gente cree debido a la falta de notificación de esta afección. Muchos hombres son reacios a buscar ayuda cuando ocurre porque se sienten avergonzados. A otros les puede resultar difícil hablar abiertamente sobre su salud sexual.
Se estima que al menos el 52%¹ de los hombres en los EE. UU. entre las edades de 40 y 70 años (30 a 50 millones de hombres) han experimentado DE. Sin embargo, este porcentaje podría ser potencialmente mucho mayor. Al menos 150 millones de hombres en todo el mundo tienen la condición.
La disfunción eréctil tiende a afectar a hombres mayores de 40 años. No obstante, los hombres más jóvenes también pueden experimentar esta afección y puede que les resulte más difícil buscar ayuda médica.
La disfunción eréctil es más común en hombres con problemas de salud subyacentes como hipertensión, por lo que esta afección suele ser un síntoma o una señal de advertencia.
Los factores o condiciones de salud que normalmente acompañan a la disfunción eréctil son:
Enfermedad cardiovascular
Desordenes endocrinos
De fumar
beber en exceso
Obesidad
Falta de ejercicio físico
Los hombres con estos factores de riesgo podrían correr más riesgo de desarrollar disfunción eréctil y se recomiendan cambios en el estilo de vida.
¿La disfunción eréctil significa que tu pareja ya no se siente atraída sexualmente por ti?
La falta de atracción física no causa disfunción eréctil. Sin embargo, muchas mujeres pueden sentirse inadecuadas si su pareja se niega a hablarles sobre la disfunción eréctil y es posible que ni siquiera se den cuenta de lo que está sucediendo. Esta falta de comunicación puede conducir a problemas de relación.
Como se mencionó, la disfunción eréctil comúnmente es causada por un problema de salud subyacente o un factor biológico más allá del control de cualquiera. Sin embargo, algunos tratamientos pueden ayudar con el problema.
A veces, la disfunción eréctil puede estar relacionada con problemas psicológicos como el estrés, la ansiedad o la depresión. La disfunción eréctil causada por problemas psicológicos tiende a afectar más a los hombres jóvenes que a los hombres mayores. Pero, de nuevo, estos factores no tienen nada que ver con la atracción física.
La mejor manera de superar esto es hablar con tu pareja. Si comparte sus preocupaciones primero, esto puede alentarlos a abrirse sobre las suyas.
Causas comunes de la disfunción eréctil
Causas físicas
Las causas físicas de la disfunción eréctil a menudo están fuera del control de cualquiera. Algunos tratamientos pueden ayudar con las condiciones que se mencionan a continuación, pero pueden requerir algo de tiempo para funcionar. Además, es posible que su hombre necesite algo de tiempo para descansar o recuperarse primero.
Las causas físicas de la disfunción eréctil incluyen:
Presión arterial alta (hipertensión)
Enfermedad cardiovascular
Diabetes mellitus
aterosclerosis
Nefropatía
Esclerosis múltiple
Cancer de prostata
Cirugía
Lesión
Dolor
Problemas de vejiga
Causas psicológicas
Los problemas psicológicos o emocionales también pueden causar disfunción eréctil.
Las causas psicológicas comunes de la disfunción eréctil son:
Ansiedad
Depresión
Estrés sobre las relaciones sexuales o la vida en general
Miedo al fracaso sexual
Baja autoestima
medicamentos
Algunos medicamentos pueden causar disfunción eréctil o empeorarla, por ejemplo, los medicamentos cardiovasculares.
Si la disfunción eréctil de su pareja ocurre después de comenzar un nuevo medicamento, aliéntelo a programar una cita con su médico para que revise su medicamento.
Métodos de tratamiento para la disfunción eréctil
Un excelente lugar para comenzar son los cambios en el estilo de vida. Tales cambios simples pueden ayudar a aliviar la disfunción eréctil y mejorar la salud general.
Los cambios en el estilo de vida que pueden ayudar con la disfunción eréctil incluyen:
Evitar o limitar el tabaquismo
Evitar o limitar el alcohol
Comer una dieta saludable
Aumento del ejercicio físico
Sin embargo, si existe una condición médica subyacente, su pareja deberá ver a su médico. Obtener un diagnóstico y tratamiento para esta afección podría tener un efecto positivo en la disfunción eréctil. Esto podría implicar comenzar con nuevos medicamentos o cambiar los que están tomando actualmente.
Los médicos también pueden proporcionar medicamentos adicionales para superar directamente la disfunción eréctil. Estos incluyen medicamentos como:
viagra
Levitra
cialis
Stendra
Ayudan al aumentar el flujo de sangre al pene durante las relaciones sexuales.
Los suplementos naturales también podrían brindar apoyo adicional. Un suplemento con resultados prometedores es la niacina (vitamina B3). La niacina puede ayudar mejorando la salud vascular, aumentando así el flujo de sangre al pene durante una erección.
Si el problema es psicológico, el asesoramiento es otra opción. Algunas parejas pueden asistir a la consejería juntas o por separado. De cualquier manera, se ha comprobado que ayuda a reducir la ansiedad.
¿Cómo saber si tu pareja tiene disfunción eréctil?
Si su pareja evita las relaciones sexuales o no puede mantener una erección, es una buena indicación de que podría estar experimentando disfunción eréctil. Sin embargo, la única forma de saberlo con certeza es hablando con ellos y alentándolos a obtener un diagnóstico médico.
El detalle
Si sospecha o sabe que su pareja está experimentando disfunción eréctil, lo mejor que puede hacer es apoyarla. La comunicación es importante y los ayudará a ambos a superar este problema.
Si su pareja tiene disfunción eréctil, esto no significa que ya no se sienta atraído físicamente por usted. La mayoría de las veces, la causa principal de la disfunción eréctil es una condición de salud subyacente. Su pareja debe buscar ayuda médica para establecer la causa de su disfunción eréctil y las posibles soluciones.
Dr. Martin Passen, a dedicated nutrition educator with a master’s in nutrition education and nearing completion of a clinical nutrition and dietetics master’s. Passionate about sharing valuable information effectively.