Los signos y síntomas de la diabetes gestacional

El embarazo puede ser un momento emocionante para las familias en crecimiento, pero muchas mujeres embarazadas están comprensiblemente nerviosas, especialmente si es su primer hijo. Si bien la mayoría de los embarazos transcurren sin incidentes, existen algunas condiciones que pueden desarrollarse durante el embarazo y que pueden afectar la salud de la madre y el bebé en desarrollo.

Una de las condiciones más comunes que se desarrollan durante el embarazo es la diabetes gestacional . Hay pasos que puede tomar para controlar su diabetes gestacional y mantenerse saludable.

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¿Qué es la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es una condición caracterizada por niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre que se desarrollan durante el embarazo. Es una condición relativamente común, que afecta a casi el 10% de los embarazos en los EE. UU., lo que se traduce en millones de mujeres cada año.

Durante el embarazo, sus hormonas sufren muchos cambios para apoyar al bebé en desarrollo, como aumentos en el cortisol, el estrógeno y el lactógeno placentario humano. Estas hormonas pueden afectar la capacidad de su cuerpo para usar la insulina de manera efectiva. La insulina es responsable de permitir que el azúcar en la sangre ingrese a las células de su cuerpo para darles energía, por lo que la resistencia a la insulina puede mantener altos sus niveles de azúcar en la sangre.

En la mayoría de los casos, las mujeres embarazadas pueden producir suficiente insulina para mantenerse al día con los niveles elevados de azúcar en la sangre que surgen de la resistencia a la insulina. Aquellos que no pueden desarrollar diabetes gestacional.

Factores de riesgo de la diabetes gestacional

La diabetes gestacional es más común de lo que muchas personas creen. Incluso las mujeres que no tienen diabetes antes del embarazo pueden desarrollar diabetes gestacional.

Esta condición es diferente de la diabetes tipo 1 y tipo 2:

• Diabetes tipo 1: esta es una enfermedad autoinmune que a menudo se desarrolla en la infancia

• Diabetes tipo 2: se considera una enfermedad crónica y aparece más comúnmente en la edad adulta, aunque los niños reciben cada vez más un diagnóstico de diabetes tipo 2.

Si bien cualquier mujer embarazada puede desarrollar diabetes gestacional, existen ciertos factores de riesgo que pueden hacer que sea más probable que desarrolle la afección, que incluyen:

• Tener un familiar directo con diabetes

• Tener más de 25 años

• Ser afroamericano, hispano, indio americano o isleño del Pacífico

• Tener diabetes gestacional durante un embarazo anterior

• Llevar un estilo de vida sedentario

• Tener sobrepeso u obesidad

• Tener sobrepeso antes de quedar embarazada

• Tener síndrome de ovario poliquístico (SOP)

• Haber dado a luz previamente a un bebé de más de 4,1 kg (9 libras)

Tener uno o más de estos factores de riesgo no significa que desarrollará automáticamente diabetes gestacional durante el embarazo. Sin embargo, acuda a chequeos regulares con su médico mientras esté embarazada para asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre se mantenga en niveles saludables para usted y su bebé.

Signos y síntomas de la diabetes gestacional

Puede ser difícil saber si tiene o no diabetes gestacional sin hacerse la prueba, ya que la mayoría de las mujeres no desarrollan ningún síntoma perceptible, especialmente al principio. Aquellos que experimentan síntomas a menudo informan:

• aumento de la sed

• Aumento de la fatiga

• Náuseas

• Micción frecuente

Debido a que las futuras madres no pueden detectar si tienen diabetes gestacional basándose únicamente en los síntomas, los médicos evalúan a todas las mujeres embarazadas para detectar la afección cuando tienen entre 24 y 28 semanas de embarazo. Normalmente, esto es lo más temprano que se diagnostica la diabetes gestacional a menos que haya tenido la afección antes, en cuyo caso podría diagnosticarse antes.

Diagnóstico de la diabetes gestacional

La diabetes gestacional se diagnostica con un simple análisis de sangre llamado prueba de tolerancia a la glucosa (GTT). Esta prueba requiere que ayunes durante al menos ocho horas, seguido de una extracción de sangre. A continuación, su médico le dará un líquido dulce que contiene una alta concentración de glucosa. Luego, se le extraerá sangre varias veces durante las próximas horas para ver cómo su cuerpo procesa la glucosa.

Si su GTT revela que tiene niveles altos de azúcar en la sangre en algún momento, recibirá un diagnóstico de diabetes gestacional. Su médico analizará los resultados con usted y sugerirá estrategias para controlar la afección.

Impacto potencial de la diabetes gestacional

Aunque las futuras madres no suelen experimentar síntomas o signos de diabetes gestacional, el bebé en desarrollo y la madre pueden experimentar efectos duraderos si la afección no se controla adecuadamente.

Si su diabetes gestacional sigue sin controlarse, es más probable que experimente:

• Un parto por cesárea (sección C)

• Preeclampsia (presión arterial alta y otros síntomas) durante el embarazo

• Hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre)

• Diabetes tipo 2 después del nacimiento (y hasta dos años después del parto)

La diabetes gestacional sin tratamiento puede aumentar el riesgo de que su bebé sufra:

• Nacimiento prematuro

• Diabetes tipo 2

• Hipoglucemia

• Problemas respiratorios

• Obesidad

El control adecuado de su nivel de azúcar en la sangre a través de la dieta, el ejercicio y otras intervenciones puede reducir en gran medida las probabilidades de que usted o su bebé sufran las consecuencias negativas que puede traer la diabetes gestacional no controlada.

Cuándo visitar a un médico

Después de enterarse de que está embarazada, debe visitar a su médico a intervalos regulares para verificar el progreso y el estado de su bebé en desarrollo.

A menudo se sugiere consultar a su médico aproximadamente un mes después de su primer período perdido y un resultado positivo en una prueba de embarazo, pero las personas con otras afecciones de salud, como presión arterial alta y diabetes, deben visitar a su médico lo antes posible después de saber que estas embarazada

Las personas que toman medicamentos recetados también deben programar una cita más temprano que tarde para ver si necesitan ajustar su dosis o suspender ciertos medicamentos durante el embarazo.

Durante las primeras 28 semanas de embarazo, es probable que su médico le recomiende una visita prenatal cada cuatro semanas. Durante las semanas 28 a 36, ​​es posible que su médico quiera verlo cada dos semanas. Probablemente visitará a su médico una vez por semana durante las semanas 36 a 40. Estas visitas programadas pueden variar de persona a persona, pero este es el esquema general que siguen la mayoría de las mujeres embarazadas.

Tratamiento de la diabetes gestacional

Después de recibir un diagnóstico de diabetes gestacional, su médico, una enfermera especializada en diabetes, un endocrinólogo y un dietista trabajarán con usted para desarrollar un plan de tratamiento integral para que usted y su bebé en desarrollo se mantengan saludables.

Algunas opciones de tratamiento comunes para la diabetes gestacional incluyen:

Un plan de comidas especial

Las mujeres con diabetes gestacional deben comer muchas frutas, verduras, cereales integrales y algunos productos lácteos bajos en grasa y proteínas magras.

Deben limitar la cantidad de azúcares simples y complejos en cada comida.

Actividad física leve a moderada

Su médico puede ayudarla a determinar un nivel seguro de actividad física en función de su peso, edad y estado físico antes del embarazo.

Monitoreo regular de glucosa

Un pequeño dispositivo llamado monitor de glucosa en la sangre verifica sus niveles de azúcar en la sangre con un pinchazo en el dedo. Deberá controlar sus niveles de azúcar en la sangre en casa después de comer para asegurarse de que no suban demasiado. Se le pedirá que registre esto en un folleto y se lo muestre a su médico durante sus visitas prenatales.

inyecciones de insulina

Si su cuerpo no puede producir suficiente insulina por sí solo, su médico puede recomendarle inyecciones de insulina para regular los niveles de azúcar en la sangre.

Después de dar a luz a su bebé

Unas pocas semanas después del nacimiento de su bebé, generalmente entre las semanas 6 y 12, su médico volverá a controlar sus niveles de azúcar en la sangre para ver si han vuelto a la normalidad. La mayoría de las mujeres que desarrollan diabetes gestacional experimentan un regreso a los niveles normales de azúcar en la sangre en este momento después del parto, aunque aún deben someterse a una evaluación del riesgo de diabetes cada tres años para asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre se mantenga en niveles normales.

Si sus niveles de azúcar en la sangre no vuelven a la normalidad, su médico volverá a trabajar con usted para desarrollar un plan de control que probablemente incluirá:

• Cambios en la dieta

• Ejercicio

• Monitoreo de azúcar en la sangre

• Potencialmente medicamento

Su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 después del parto de su bebé es mayor si ha tenido diabetes gestacional.

El detalle

Desarrollar diabetes gestacional puede parecer aterrador, pero el diagnóstico no significa necesariamente que usted o su bebé experimentarán las consecuencias negativas que pueden derivarse de la afección.

Al trabajar en estrecha colaboración con su médico, desarrollará un plan de dieta y ejercicio que puede ayudarlo a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Su médico puede ayudarlo a controlar sus niveles de glucosa en la sangre y administrarle inyecciones de insulina para mantener su nivel de azúcar en la sangre en los niveles adecuados. Esto asegurará que usted y su bebé en desarrollo se mantengan saludables.

Millones de mujeres desarrollan diabetes gestacional cada año y aun así dan a luz bebés sanos y felices, pero es importante tomar la afección con seriedad y seguir las recomendaciones de su médico.