El Informe mundial sobre el asma de 2018 indica que el asma afecta a 339 millones de personas en todo el mundo y su incidencia va en aumento.¹
Según la Asthma and Allergies Foundation of America (AAFA), el asma afecta a 1 de cada 13 personas.² El asma es una afección crónica que inflama los bronquios, que permiten que el aire entre y salga de los pulmones: la inflamación y la hinchazón causan estos pasajes se estrechen, dificultando la respiración. Entonces se vuelve difícil llevar aire nuevo a los pulmones.
Si tiene asma, puede encontrar dificultades para respirar, dificultad para respirar, tos y producir un silbido al exhalar. Aunque el asma no es curable, existen muchas formas de tratar y controlar los síntomas.
Hay varios medicamentos recetados disponibles para prevenir o mejorar los síntomas del asma, algunos de los cuales se conocen comúnmente como inhaladores de rescate o “infladores”.
Sin embargo, su médico también puede sugerir el uso terapéutico de magnesio para aliviar la constricción de las vías respiratorias.
Este artículo cubre varias consideraciones para agregar potencialmente magnesio a su plan de control del asma.
Antes de tomar cualquier medicamento nuevo, hable con un profesional de la salud autorizado.
Solo un médico puede confirmar la idoneidad del uso de magnesio para aliviar el asma.
Table of Contents
Síntomas del asma
Algunos de los síntomas característicos del asma son sibilancias, dificultad para respirar y silbidos al exhalar.
Estos síntomas también pueden ir acompañados de:
tos
Sobreproducción de moco en las vías respiratorias.
Sonido de traqueteo al respirar o toser
Dificultad para respirar
Opresión en el pecho
Incluso si su asma no es grave, puede experimentar síntomas diarios como tos y opresión en el pecho.³ Si estos síntomas persisten o empeoran, es posible que deba consultar a su médico para ajustar su plan de tratamiento.
Síntomas de una emergencia de asma
Es posible que necesite ayuda médica de emergencia si experimenta un ataque de asma agudo o repentino. Busque atención médica inmediata si tiene signos o síntomas de advertencia⁴ como:
Dificultad respiratoria grave, jadeo o disnea persistente mientras descansa
Un ataque que no se alivia con inhaladores
Labios o uñas que toman un tinte azul o gris
Incapacidad para terminar una oración sin hacer una pausa para recuperar el aliento.
Esfuerzo muscular o dificultad para encontrar una postura en la que pueda respirar fácilmente
Confusión o agitación
Sudoración abundante y piel fría y húmeda
Pulso rápido
Opresión en el pecho
Náuseas
Pérdida de consciencia
¿Qué causa el asma?
Lo que comienza el proceso inflamatorio del asma aún no se ha entendido completamente. Aún así, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, la afección comúnmente ocurre en la niñez mientras se desarrolla el sistema inmunitario.⁵
Varios factores pueden combinarse para causar asma, particularmente
Su entorno La exposición a alérgenos en su entorno, como el humo, el polen, los productos químicos o los ácaros del polvo, puede desencadenar asma.⁵
Infecciones Las infecciones respiratorias pueden afectar su respiración y causar asma.⁵
Historial de salud familiar La genética puede aumentar la probabilidad de asma, especialmente si uno de los padres tiene asma.⁵
Medicamentos para el asma
Hay dos tipos comunes de medicamentos para el asma:
De acción corta (alivio rápido)
A largo plazo
Hasta hace poco, los medicamentos de acción corta, como el albuterol, se usaban comúnmente para tratar el asma.
Sin embargo, el informe de estrategia 2021 de la Iniciativa Global para el Asma⁶ ya no recomienda que los pacientes con asma usen medicamentos de acción corta como el albuterol.⁶ ⁷
Los ejemplos de medicamentos a largo plazo que se usan para reducir la inflamación de las vías respiratorias y prevenir los ataques de asma incluyen:
Broncodilatadores : estos medicamentos para el asma relajan los músculos alrededor de los conductos respiratorios, abriéndolos y facilitando el flujo de aire.⁸
Corticosteroides inhalados : este tipo de inhalador reduce la inflamación en los bronquios.⁹
Modificadores de leucotrieno (“loo-koh-try-een”) : este grupo de medicamentos reduce la inflamación y la secreción de mucosidad, y también se usan para tratar las alergias.¹⁰
Magnesio para el alivio del asma
Según un análisis¹¹ de un ensayo clínico aleatorizado, la mayoría de las pautas de control del asma sugieren sulfato de magnesio IV (MgSO₄) como apoyo para los niños con asma aguda grave.¹¹
A veces, el sulfato de magnesio se administra a pacientes con asma que experimentan brotes graves, a menudo en situaciones de cuidados intensivos donde otros tratamientos han fallado.¹² Por lo tanto, el magnesio no es un tratamiento de primera línea para el asma.
Eficacia del sulfato de magnesio
Existe evidencia limitada sobre la efectividad del uso de sulfato de magnesio para tratar el asma grave. Por ejemplo, un estudio¹³ de 2014 que examinó la eficacia del sulfato de magnesio para reducir los síntomas del asma y los ingresos hospitalarios no pudo demostrar un beneficio clínico significativo.¹³
Los investigadores estudiaron a más de 1100 pacientes adultos con asma aguda grave, asignados al azar para recibir magnesio nebulizado, magnesio IV o terapia estándar. Sus hallazgos indicaron evidencia débil de que el magnesio intravenoso redujo las hospitalizaciones.¹³
Un estudio de 2013¹⁴ de más de 500 niños con ataques de asma graves que no respondían al tratamiento habitual no encontró mejoras significativas en los niños que recibieron el tratamiento estándar y sulfato de magnesio nebulizado.¹⁴ Sin embargo, los investigadores encontraron que los niños con síntomas más graves mostraron una mejora más notable respuesta al tratamiento.
También concluyeron que “no se produce ningún daño al agregar magnesio al salbutamol y al bromuro de ipratropio, y en algunas personas puede ser clínicamente útil”.¹⁴
Tomar suplementos de magnesio para el asma
Hay investigaciones limitadas sobre la eficacia de tomar suplementos de magnesio para aliviar el asma. Puede valer la pena investigar más sobre la deficiencia de magnesio y la función pulmonar debido al papel del magnesio en la contracción del músculo liso bronquial. Los investigadores informan que las personas con asma a menudo tienen niveles reducidos de magnesio.¹⁵ Si está considerando usar suplementos de magnesio, comience por analizar los riesgos y los posibles beneficios con su médico.
¿Los suplementos de magnesio tienen efectos secundarios?
Una vez que discuta la incorporación de magnesio en su plan de acción para el asma con su médico, obtendrá consejos sobre la dosis adecuada. El consumo excesivo de magnesio puede provocar efectos secundarios graves e incluso puede ser fatal. Los síntomas de toxicidad por magnesio o hipermagnesemia pueden incluir:¹⁶ ¹⁷
Debilidad muscular severa
Parálisis de los pulmones
vómitos
Arritmia
Confusión
Infarto de miocardio
El magnesio también puede interactuar con otros medicamentos, así que informe a su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando actualmente.
¿Cuáles son las complicaciones del asma?
Es importante controlar el asma con cuidado para ayudar a evitar complicaciones, que incluyen:
Neumonía¹⁸
Aumento de la producción de mucosidad¹⁹
Estrechamiento y engrosamiento permanente de los bronquios² ²⁰
Fatiga e interferencia con la vida cotidiana²¹
El detalle
Los corticosteroides inhalados, los modificadores de leucotrienos y los broncodilatadores son medicamentos comunes que se usan para tratar o prevenir los síntomas del asma. Si tiene brotes graves que no responden a los tratamientos estándar, su médico puede recomendarle alguna forma de magnesio como parte de su plan de atención del asma. Si bien la evidencia actual sobre la efectividad del sulfato de magnesio es inconsistente, puede reducir la necesidad de ingresos hospitalarios debido a ataques de asma severos. Ya sea que sus síntomas sean leves o severos, siempre consulte con su médico antes de realizar cualquier cambio en la forma en que maneja su asma.
Dr. Martin Passen, a dedicated nutrition educator with a master’s in nutrition education and nearing completion of a clinical nutrition and dietetics master’s. Passionate about sharing valuable information effectively.