Es normal sentir un poco de curiosidad acerca de qué esperar si está probando un medicamento para la ansiedad por primera vez. O podría estar a punto de probar un medicamento diferente para la ansiedad, y podría estar preguntándose si hay algo nuevo que necesite saber.
Obtener más información sobre qué esperar al tomar un medicamento para la ansiedad sin duda lo ayudará a sentirse más preparado. Siga leyendo para obtener más información sobre qué esperar al tomar medicamentos para la ansiedad.
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¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es la sensación que tienes cuando estás a punto de rendir un examen o hacer algo que crea mucho estrés o presión. Si bien un poco de ansiedad es normal, demasiada puede conducir a un trastorno de ansiedad.
Si está a punto de tomar medicamentos para la ansiedad, es posible que su médico le haya diagnosticado una afección como:
Trastorno de ansiedad generalizada
Trastorno de pánico
Trastorno obsesivo compulsivo
Desorden de ansiedad social
Ansiedad de separación
Fobias
Síntomas de ansiedad
Comprender los síntomas de la ansiedad es importante porque el tratamiento que tomará debería reducir cualquier síntoma que esté experimentando.
Por ejemplo, algunos de los síntomas que experimenta podrían ser:
Preocupación o estrés excesivo
Sentirse nervioso, irritado o inquieto
Sentirse emocional
Cansancio y fatiga
Incapacidad para concentrarse
Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido
Tension muscular
dolores de cabeza
Problemas digestivos
Medicamentos para la ansiedad
Es posible que haya escuchado a los médicos referirse a su tratamiento como medicamento “ansiolítico”. Ansiolítico es un término usado para medicamentos que reducen la ansiedad. En lugar de decir ansiolítico, algunas personas podrían decir medicamento contra la ansiedad o simplemente llamarlo medicamento para la ansiedad.
Hay muchos medicamentos diferentes para la ansiedad disponibles. Por lo tanto, si siente que un tipo de medicamento no funciona para usted, entonces hay otros que podría probar.
Si bien hay muchos medicamentos diferentes disponibles, a menudo se incluyen en una de estas categorías:
Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina
Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina
Inhibidores de la monoaminooxidasa
Antidepresivos tricíclicos
Benzodiazepinas
Sin embargo, algunos otros medicamentos para la ansiedad no se incluyen en estas categorías, incluidos los bloqueadores beta como el atenolol, la buspirona y la mirtazapina .
Si no puede recordar en qué categoría se encuentra su medicamento, está bien. Lo importante a tener en cuenta es que, si bien existen algunas diferencias entre cómo se clasifican estos medicamentos, los principios generales son bastante similares.
Es posible que también haya notado que algunos medicamentos para la ansiedad se llaman antidepresivos. Esto se debe a que también se ha demostrado que muchos antidepresivos ayudan con la ansiedad.
Por lo tanto, si su médico le ha recetado un antidepresivo para su ansiedad, esto es perfectamente normal, incluso si no está deprimido. Sin embargo, no es raro que la ansiedad y la depresión ocurran juntas. Es posible que su médico haya optado por un medicamento en particular para tratar ambas afecciones juntas.
Si bien algunos medicamentos pueden tratar la ansiedad y la depresión, eso no significa que estas enfermedades sean las mismas. Por lo tanto, si cree que podría tener depresión, no asuma que su medicamento para la ansiedad también será la opción de tratamiento adecuada para su depresión. Aún así, sería mejor hablar sobre sus síntomas con su médico para que pueda asegurarse de que está siguiendo el tratamiento adecuado.
Efectos secundarios
Los medicamentos para la ansiedad pueden afectar a todos de manera diferente. Mientras que algunas personas pueden experimentar efectos secundarios considerables, otras apenas notan ningún efecto secundario.
Sin embargo, sigue siendo útil estar al tanto de los posibles efectos secundarios. Esto se debe a que puede experimentar un problema pero no darse cuenta de que está relacionado con su medicamento.
Ser consciente de los efectos secundarios también puede ayudarlo a hacer los arreglos necesarios antes de tomarlo.
Los efectos secundarios que puede experimentar con los medicamentos para la ansiedad incluyen:
Fatiga, cansancio o somnolencia
Inquietud o agitación
Insomnio o dificultad para dormir
dolores de cabeza
Mareo
Aumento de peso o pérdida de peso
Disminución o aumento del apetito.
Diarrea o estreñimiento
Boca seca
Náuseas
Disfunción sexual
Cambios de humor
Riesgo de pensamientos suicidas
Si bien esta lista puede parecer larga, no deje que lo desanime de tomar su medicamento para la ansiedad. Es posible que solo experimente algunas o ninguna de las cosas de esa lista, o que esos efectos secundarios solo lo molesten mientras su cuerpo se adapta al nuevo medicamento.
Lo más importante, sería mejor no dejar de tomar su medicamento para la ansiedad sin consultar a su médico. Si algún efecto secundario está causando problemas importantes, debe consultar a su médico de inmediato.
Diferentes medicamentos para la ansiedad tendrán alguna variación en los posibles efectos secundarios. Por lo tanto, es importante que consulte a su médico o farmacéutico acerca de los efectos secundarios relacionados específicamente con su medicamento.
Instrucciones de uso
Diferentes medicamentos para la ansiedad pueden tener algunas direcciones diferentes. Por lo tanto, debe asegurarse de que un médico o farmacéutico le aconseje sobre cómo tomar su medicamento.
Aquí hay algunas instrucciones generales para guiarlo.
No deje de tomar su medicamento a menos que se lo indiquen.
Si está pensando en suspender su medicamento para la ansiedad, entonces es crucial que hable primero con su médico sobre esto.
Si suspende su medicación repentinamente, podría sentirse muy mal o experimentar efectos secundarios no deseados. Estos se denominan síntomas de ‘abstinencia’¹.
Es más probable que experimente esto si ha estado tomando una dosis alta de medicamentos. Sin embargo, siempre debe consultar con su médico, independientemente de la cantidad que esté tomando.
Los síntomas de abstinencia no siempre están relacionados con la adicción a las drogas, que a menudo viene a la mente cuando escuchas la palabra “abstinencia”. Debido a que su cuerpo necesita tiempo para adaptarse a los medicamentos para la ansiedad, también necesita tiempo para adaptarse cuando deja de tomarlos.
Si desea suspender su medicamento, su médico creará un plan para que lo siga. Esto implicará reducir gradualmente la dosis del medicamento hasta que sea seguro dejarlo, lo que minimizará la posibilidad de experimentar síntomas de abstinencia.
Los síntomas de abstinencia a veces pueden parecerse mucho a la ansiedad. Suspender los medicamentos sin un plan claro también aumenta el riesgo de que regrese la ansiedad.
Asegúrese de tomar su medicamento a la hora correcta del día
Saber cuándo tomar su medicamento es vital porque algunos medicamentos para la ansiedad pueden hacer que se sienta cansado, mientras que otros lo hacen sentir más despierto. O, puede que no importe en absoluto.
Por lo tanto, debe consultar a su médico o farmacéutico si es mejor tomar su medicamento durante la mañana o la noche.
Por ejemplo, si su medicamento lo hace sentir somnoliento, podría ser mejor tomarlo por la noche. O bien, podría ser mejor tomarlo después de llegar a casa del trabajo. Por otro lado, si su medicamento lo hace sentir más despierto, sería mejor tomar su medicamento durante la mañana para que no lo mantenga despierto por la noche.
Además, sería útil si también intentara tomar su medicamento a la misma hora todos los días o en los intervalos prescritos. Tomar su medicamento a una hora constante garantiza niveles más estables en su sistema, lo ayuda a funcionar de manera más eficiente y reduce los efectos secundarios.
Siga las pautas correctas en cuanto a la alimentación.
Algunos medicamentos deben tomarse con el estómago vacío, mientras que otros deben tomarse con el estómago lleno. Su médico o farmacéutico le aconsejará sobre esto si es necesario.
Evite el alcohol
Todos los medicamentos para la ansiedad interactúan con el alcohol de alguna manera. El alcohol afecta la capacidad de su cuerpo para descomponer los medicamentos en el hígado. La combinación de alcohol con medicamentos también puede causar niveles peligrosos de sedación. Su médico puede recomendarle que evite el alcohol por completo o que limite su consumo.
De cualquier manera, si no está seguro de si es seguro tomar alcohol con su medicamento, es mejor ser precavido y abstenerse.
Comprobar interacciones
Algunos medicamentos, suplementos, sustancias o incluso ciertos alimentos pueden interactuar con su medicación y causar efectos no deseados. Por ejemplo, el alcohol, mencionado anteriormente, es una sustancia que puede interactuar con su medicamento para la ansiedad y tener efectos peligrosos.
Ciertos alimentos y otros medicamentos de venta libre también pueden tener interacciones dañinas.
Su médico o farmacéutico debe hablar con usted sobre las interacciones importantes al considerar las opciones de medicamentos. Siempre debe sentirse cómodo haciendo a su profesional de la salud cualquier pregunta que pueda tener sobre los medicamentos y otras interacciones.
Los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) son un ejemplo bien conocido de medicamentos para la ansiedad que pueden interactuar peligrosamente con ciertos alimentos y bebidas. Los IMAO afectan la forma en que su cuerpo descompone la tiramina.
La tiramina es un aminoácido que se encuentra comúnmente en alimentos como el queso, las carnes curadas, el chucrut, la cerveza de barril y los productos de soya. Si come alimentos con alto contenido de tiramina mientras toma un IMAO, podría aumentar peligrosamente su presión arterial .
Otras cosas a tener en cuenta son los medicamentos o suplementos de venta libre, y siempre debe leer las etiquetas antes de tomarlos. Por ejemplo, algunas píldoras a base de hierbas, como la hierba de San Juan, pueden interactuar con los medicamentos para la ansiedad.
Siempre es mejor discutir todos los medicamentos que está tomando con su médico, incluidos los medicamentos y suplementos de venta libre. También puede preguntarle a su farmacéutico acerca de las interacciones.
Verifique que su medicamento sea seguro para tomar durante el embarazo
Algunos medicamentos para la ansiedad pueden tener efectos adversos durante el embarazo. Es importante discutir esto con su médico mucho antes de comenzar a tratar de concebir para que pueda considerar varias opciones y ajustar su tratamiento si es necesario. Para muchas personas, no se necesitan cambios. Pero si necesita cambiar su tratamiento, es mejor tener suficiente tiempo para hacerlo.
¿Cuándo funcionará su medicamento?
Los medicamentos para la ansiedad no funcionan instantáneamente. Algunas personas pueden tardar de 2 a 4 semanas en comenzar a notar un efecto y un mes o más antes de que vea una mejora significativa. Su médico debe informarle cuánto tiempo tarda su medicamento en hacer efecto .
Desafortunadamente, es fácil sentirse desanimado acerca de tomar su medicamento cuando no nota ningún efecto. Muy a menudo, debido a esto, muchas personas dejan de tomar sus medicamentos antes de que hayan tenido la oportunidad de hacer efecto.
Definitivamente vale la pena darle al medicamento el tiempo suficiente para que haga efecto. Asegúrese de reservar una cita de seguimiento con su médico. Durante la cita de seguimiento, su médico puede evaluar cómo su medicamento está funcionando para usted y detectar cualquier efecto secundario. Si usted y su médico piensan que su medicamento no está funcionando lo suficientemente bien, pueden discutir aumentar su dosis o cambiar su medicamento.
¿Cuántos medicamentos necesitas probar?
Cada individuo responde de manera diferente a determinados medicamentos. Es posible que descubra que su ansiedad responde bien al primer medicamento que prueba y que tiene efectos secundarios mínimos o nulos.
Por otro lado, es posible que el primer medicamento que pruebe no sea el que mejor funcione. Por lo tanto, es posible que deba probar varios medicamentos antes de encontrar el adecuado para usted. Aunque puede tomar algún tiempo, es importante trabajar con su médico para asegurarse de tener una prueba adecuada de cada medicamento.
Combinar medicación con terapia
Las terapias de conversación, en particular la terapia cognitiva conductual, son tratamientos efectivos de primera línea para la ansiedad. Probar la terapia en combinación con medicamentos podría marcar una diferencia significativa en la reducción de su ansiedad .
A veces la ansiedad empeora antes de mejorar
Es posible que haya notado en la lista de efectos secundarios que los medicamentos para la ansiedad pueden causar ansiedad², agitación, nerviosismo o inquietud. Aunque esto suene contradictorio, los medicamentos para la ansiedad tienen el potencial de crear más ansiedad en algunos casos. A veces, puede experimentar estos efectos secundarios en la primera semana de tomar el medicamento. Tienden a disminuir a medida que se adapta a la medicación. No dude en hablar con su médico si estos síntomas persisten o le causan mucha angustia.
Cuándo ver a un médico
Dado que ya ha visto a un médico por su medicamento, deberá asegurarse de tener una cita de seguimiento reservada. La cita de seguimiento es para verificar cómo responde su ansiedad al medicamento y tener una idea de su bienestar general.
Además, también necesitará ver a su médico:
Si desea suspender su medicación
Si está experimentando efectos secundarios no deseados de su tratamiento
Si cree que su medicamento no está funcionando correctamente
Si su ansiedad está empeorando y no mejorando
Si experimenta una reacción adversa grave a su medicamento, debe ir a un hospital de inmediato.
El detalle
Hay mucha información para asimilar cuando se prueban medicamentos para la ansiedad por primera vez. Sin embargo, no deje que esto lo desanime porque su medicamento podría ser un paso importante para controlar y mejorar su ansiedad .
Asegúrese de seguir cualquier consejo que le dé su médico o farmacéutico, y si tiene alguna duda, no dude en hacer preguntas.
Dr. Martin Passen, a dedicated nutrition educator with a master’s in nutrition education and nearing completion of a clinical nutrition and dietetics master’s. Passionate about sharing valuable information effectively.