En un estudio de hombres con una edad promedio de 71 años, los factores del estilo de vida como nunca fumar, mantener una dieta saludable y no ser obeso se asociaron con la supervivencia y una alta funcionalidad durante los próximos 16 años.
El estudio incluyó a 1104 hombres que completaron un cuestionario. La alta funcionalidad se definió como la capacidad conservada en las actividades personales de la vida diaria y la función cognitiva.
Se necesitan estudios adicionales para investigar si los cambios en el estilo de vida después de los 70 años también pueden conducir a la preservación de la independencia.
Los hallazgos se publican en el Journal of the American Geriatrics Society .
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Dr. Martin Passen, a dedicated nutrition educator with a master’s in nutrition education and nearing completion of a clinical nutrition and dietetics master’s. Passionate about sharing valuable information effectively.