Sentimientos de demencia con ansiedad

La demencia es una idea aterradora. Es el peor de los casos para todos: la idea de que su mente está empezando a fallarle y que está perdiendo el contacto con la realidad.

Todos hemos conocido a personas que sufrieron demencia cuando envejecieron, y sigue siendo uno de los mayores temores que tienen incluso aquellos que no tienen ansiedad. Lo que es preocupante es que la ansiedad en realidad puede hacer que alguien crea que tiene los síntomas de la demencia, incluso cuando no hay una causa presente.

¿Sentimientos de demencia = ansiedad?

Es extremadamente raro, casi imposible, que alguien tenga demencia a una edad temprana sin una lesión grave. Pero no es raro sentir que algo anda mal con su mente con ansiedad. Solo un médico puede diagnosticar la demencia, y esta prueba gratuita de ansiedad de 7 minutos puede usarse para determinar si tienes ansiedad.

Los miedos a la salud son un síntoma de ansiedad

Uno de los problemas de vivir con ansiedad es que tiende a causarse a sí misma, utilizando sus propios síntomas. Los sentimientos de demencia son un gran ejemplo de esto. La ansiedad hace que la mente piense de manera diferente y se sienta rara, y esto hace que las personas se preocupen de tener una afección cerebral grave, lo que a su vez hace que sean hipersensibles a la forma en que funciona su mente y sufran los mismos problemas que están monitoreando.

Hombres y mujeres de todas las edades se han convencido de:

  • Alzheimer de inicio temprano
  • Tumores cerebrales
  • Enfermedad de Huntington
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Todas estas son enfermedades graves, y si realmente cree que tiene una de estas, debe consultar a un médico. Pero también debe tener en cuenta que la ansiedad causa los mismos problemas. No solo la demencia, sino también los impulsos nerviosos y otros problemas de salud cerebral que hacen que las personas teman esas enfermedades en primer lugar.

Por qué la ansiedad causa sentimientos similares a la demencia es un poco menos claro y menos obvio. Es probable que sea causado por muchos factores diferentes, incluidos los siguientes:

  • Pérdida de memoria inducida por la ansiedad Fácilmente, la razón más común por la que las personas creen que padecen demencia es la pérdida de memoria y, desafortunadamente, la ansiedad causa problemas leves de pérdida de memoria. Estos problemas rara vez son tan graves, pero cuando ocurren con la suficiente frecuencia, pueden sentirse graves. La ansiedad es estrés, y el estrés libera cortisol, que se sabe que daña las células cerebrales y reduce la memoria. La pérdida de memoria nunca es demasiado grave, pero es un problema leve.
  • Problemas de concentración inducidos por la ansiedad La ansiedad también puede afectar la capacidad de concentrarse y concentrarse, y sin la capacidad de concentrarse, puede ser difícil procesar los pensamientos. Esto puede dar la ilusión de que no puedes pensar correctamente o que has perdido el contacto con tu propia mente, aunque técnicamente no haya pasado nada.
  • Efectos secundarios de hipersensibilidad Ambos están relacionados con otro problema conocido como hipersensibilidad. La hipersensibilidad es cuando eres mucho más sensible a los pequeños cambios en el cuerpo que, de otro modo, podrían no significar nada. La hipersensibilidad también puede conducir a sus propios desafíos mentales por razones que no se entienden completamente, pero la causa más probable es que cuando está tan “en contacto” con la forma en que siente y piensa, sus procesos de pensamiento son menos naturales y puede no funcionan como deberían.
  • Olvido normal/Concentración De manera similar, como resultado de la hipersensibilidad y la ansiedad, muchas personas que sufren de olvido normal pueden creer que se debe a su ansiedad. Esto es muy común. Las personas olvidan muchas cosas a medida que envejecen o simplemente porque no estaban tratando de recordarlas, pero las personas con ansiedad tienden a pensar que se debe a su ansiedad, mientras que las personas sin ansiedad tienden a creer que simplemente se les olvidó.
  • Hiperventilación La hiperventilación ocurre durante los ataques de ansiedad y puede provocar problemas temporales que pueden parecer demencia. La hiperventilación reduce el flujo de sangre al cerebro, lo que puede ocasionar problemas temporales para enfocar y usar la memoria. Aquellos que desconocen los efectos de la ansiedad pueden atribuir esto a la demencia.
  • Desrealización También durante los ataques de pánico una persona puede sufrir lo que se conoce como desrealización, que es una pérdida temporal de la realidad. Esto ocurre porque los ataques de pánico pueden ser tan extremos que la mente decide “desconectarse” como mecanismo de defensa. La persona siente que está en un mundo de sueños y que el mundo que la rodea no es real. A menudo también les cuesta pensar. La desrealización afecta a muchas personas con ansiedad, pero aquellos que desconocen cómo funcionan sus ataques de ansiedad pueden sentir que está relacionado con la demencia.
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Todos estos son ejemplos de problemas que pueden causar sentimientos de demencia, a pesar de que no hay demencia presente.

¿Cuál es tu puntuación de ansiedad?

Cuando la ansiedad comienza a volverse abrumadora, puede ser una señal de que tiene ansiedad de moderada a severa. Con este test de ansiedad gratuito de 7 minutos, puedes recibir:

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Qué hacer cuando siente que tiene demencia

La demencia es bastante fácil de diagnosticar para los médicos, por lo que ver a su médico es el primer paso. También debe saber que la demencia no es solo algo que se da cuenta de que está sucediendo, o algo que aparece y desaparece con bastante facilidad en incrementos cortos. La demencia es una afección muy grave, gradual y duradera, y aunque incluso las personas con demencia tienen sus momentos de lucidez, es muy raro que alguien que sufre el problema se preocupe por tenerlo.

Una de las razones por las que los pacientes con demencia a menudo tienen ansiedad es porque no pueden comprender lo que está pasando y su confusión no es algo que desaparezca. Esto es diferente de la ansiedad, donde la persona es consciente de la sensación de que está perdiendo la cabeza, lo que a menudo indica que no es así.

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