Salir de casa todos los días puede ayudar a los adultos mayores a vivir más tiempo

En un estudio de la Revista de la Sociedad Estadounidense de Geriatría de personas de 70 a 90 años que vivían en la comunidad y que participaban en el Estudio Longitudinal de Jerusalén, salir de la casa todos los días se relacionó con un menor riesgo de morir durante un período de seguimiento prolongado, independientemente de factores sociales, funcionales o médicos.

Los investigadores del estudio señalaron que salir del hogar brinda numerosas oportunidades para relacionarse con el mundo exterior y puede facilitar la exposición a una variedad de experiencias beneficiosas.

“Lo interesante es que la mejora en la supervivencia asociada con salir de la casa con frecuencia también se observó entre personas con bajos niveles de actividad física, e incluso entre aquellos con problemas de movilidad”, dijo el autor principal, el Dr. Jeremy Jacobs, del Hadassah Hebrew- Centro Médico Universitario, en Jerusalén. “Las personas resilientes permanecen comprometidas, independientemente de sus limitaciones físicas”.

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