La diabetes gestacional es una condición que afecta a algunas mujeres embarazadas. Aunque normalmente no presenta ningún síntoma, esta condición puede aumentar los riesgos para la salud de las mujeres embarazadas y sus bebés. Si bien la diabetes gestacional no es rara, los médicos pueden diagnosticarla fácilmente mediante pruebas y tratamiento durante el embarazo.
Table of Contents
¿Qué es la diabetes gestacional?
La diabetes mellitus gestacional (DMG) es un tipo de diabetes que se desarrolla por primera vez durante el embarazo. Si tiene GDM, sus niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos y deben controlarse de cerca. En los Estados Unidos, del 2 al 10 % de las mujeres que aún no tienen diabetes desarrollarán diabetes gestacional durante el embarazo. El manejo de la diabetes gestacional es vital para asegurar un embarazo saludable y un bebé sano.
Al igual que otras formas de diabetes, la diabetes gestacional afecta la forma en que su cuerpo procesa y usa la glucosa (azúcar). Normalmente, la insulina mueve la glucosa desde el torrente sanguíneo hacia las células del cuerpo para obtener energía. GDM ocurre cuando su páncreas no produce suficiente insulina durante su embarazo.
Cuando estás embarazada, tu producción de hormonas cambia. Estos cambios hormonales hacen que las células de su cuerpo usen la insulina de manera menos efectiva, lo que aumenta la necesidad de insulina y conduce a una condición conocida como resistencia a la insulina.
Si bien no es raro tener algo de resistencia a la insulina al final del embarazo, algunas mujeres experimentan resistencia a la insulina antes de quedar embarazadas, lo que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes gestacional.
A menudo, puede prevenir la diabetes gestacional antes de quedar embarazada si pierde peso si tiene sobrepeso y realiza actividad física con regularidad.
¿Cuáles son los riesgos asociados con la diabetes gestacional?
Además de ponerla en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 después del parto, la diabetes gestacional aumenta la posibilidad de desarrollar presión arterial alta durante el embarazo. También puede dificultar el parto y afectar la salud de su bebé.
Las complicaciones pueden incluir:
-
Bebé más grande (nueve libras o más), lo que aumenta el riesgo de parto por cesárea
-
Nacimiento prematuro, que puede causar problemas respiratorios y de salud
-
Mayor riesgo de que un bebé nazca con un nivel bajo de azúcar en la sangre
-
Su bebé puede desarrollar diabetes tipo 2 más adelante en su vida
Por lo general, puede controlar la diabetes gestacional con dieta y ejercicio, aunque a veces se necesitan medicamentos. Por lo general, los niveles de azúcar en la sangre vuelven a la normalidad poco después del parto, y puede reducir el riesgo de complicaciones alcanzando un peso corporal saludable después del parto.
Sin embargo, su médico debe controlar su nivel de azúcar en la sangre, analizando sus niveles de 6 a 12 semanas después de dar a luz y cada uno o tres años después de eso.
Cómo los médicos prueban la diabetes gestacional
Identificar y tratar la diabetes gestacional puede reducir drásticamente el riesgo de complicaciones en el embarazo. La evaluación generalmente se realiza durante el segundo trimestre, entre las semanas 24 y 28 de embarazo, si tiene un riesgo promedio de desarrollar la afección.
Si tiene un mayor riesgo, su médico puede hacerle una prueba de diabetes al principio de su embarazo, incluso en su primera visita prenatal. Los factores de riesgo que pueden hacer que su médico recomiende una prueba temprana de azúcar en la sangre incluyen un embarazo anterior con diabetes gestacional, antecedentes familiares de diabetes y sobrepeso.
Las pruebas utilizadas pueden variar ligeramente, pero por lo general incluyen:
Prueba de detección de glucosa
Una prueba de detección de glucosa es la prueba más común utilizada para detectar diabetes gestacional. Durante la prueba, beberá una solución dulce y almibarada. Una hora más tarde, un técnico le extraerá sangre para medir su nivel de azúcar en la sangre. Si su nivel de azúcar en la sangre está dentro del rango normal, no se necesita ninguna otra prueba.
Si sus niveles de glucosa son altos, su médico ordenará una prueba de tolerancia a la glucosa para determinar si tiene diabetes gestacional.
Test oral de tolerancia a la glucosa
La prueba de tolerancia oral a la glucosa es una prueba de seguimiento similar a la prueba inicial de detección de glucosa, excepto que la solución que bebe es más dulce y sus niveles de azúcar en la sangre se controlan cada hora durante tres horas. Si dos o más lecturas son más altas de lo esperado, se le diagnosticará diabetes gestacional.
¿Qué debo comer antes de una prueba de diabetes gestacional?
Por lo general, prepararse para una prueba de diabetes gestacional requiere poco esfuerzo. Si bien existen pruebas sin ayuno, generalmente se le pedirá que ayune durante un mínimo de ocho horas antes de la prueba de tolerancia oral a la glucosa.
Hay algunas otras cosas que puede hacer para prepararse para su cita. Asegúrese de que no haya restricciones en la dieta y pregunte a su equipo médico si hay algo que deba hacer para prepararse para la prueba. También debe anotar la información personal vital, incluidos los medicamentos recetados, de venta libre, las vitaminas o los suplementos que toma.
El tiempo que pasa sentada durante una prueba de diabetes gestacional puede ser tedioso, así que tal vez quieras llevar algo para mantenerte ocupada. Esperar una hora para que te saquen sangre puede ser difícil, y es especialmente desafiante si te vas a hacer la prueba de diabetes gestacional de tres horas.
Sin embargo, si decide entretenerse, elija algo que no requiera que se mueva demasiado, ya que demasiada actividad entre las extracciones de sangre puede afectar los resultados. También es una buena idea empacar un pequeño jugo o un refrigerio para comer después de la última extracción de sangre.
¿Qué debo hacer si el resultado de mi prueba es positivo?
Si ya está embarazada, no intente perder peso, ya que esto puede comprometer la salud de su bebé. Su médico puede orientarla sobre cuánto peso debe aumentar para garantizar un embarazo saludable.
Si le diagnostican diabetes gestacional, hay varios pasos que puede seguir para controlar su afección y proteger su salud y la de su bebé. Primero, asegúrese de asistir a todas sus visitas prenatales y siga el plan de tratamiento de su médico, que incluye:
-
Controle constantemente sus niveles de azúcar en la sangre para asegurarse de que se mantengan en un rango saludable.
-
Siga una dieta saludable creada por su médico o un dietista y coma alimentos saludables en las cantidades adecuadas en los momentos apropiados.
-
Realice ejercicios de intensidad moderada, como caminar a paso ligero. Esto reducirá sus niveles de azúcar en la sangre y aumentará la sensibilidad a la insulina. Consulta con tu médico qué tipos de actividad física debes realizar y si existen restricciones.
Su médico controlará sus niveles de azúcar en la sangre y el crecimiento y la salud de su bebé durante todo el embarazo. Una alimentación saludable y mantenerse activo suelen ser suficientes para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Si no son suficientes, su médico puede recetarle insulina, metformina u otro medicamento.
El detalle
La diabetes gestacional es una condición que afecta a algunas mujeres embarazadas. Coloca a la madre y al bebé en mayor riesgo de desarrollar otras condiciones médicas y conlleva un riesgo de por vida de progresión a diabetes tipo 2.
Las pruebas son una parte regular e importante del cuidado prenatal. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben seguir estrictamente todos los procedimientos recomendados antes, durante y después de la prueba de diabetes gestacional.
La mayoría de los artículos sobre Microbiio han sido escritos por Martin Passen.La nutrición es tanto su interés profesional como su pasión personal.Martin Passen trabaja como educador en nutrición, tiene una maestría en educación nutricional y está cerca de completar una maestría en nutrición clínica y dietética.
A lo largo de sus años de trabajo en programas de educación comunitaria, ha visto de primera mano lo útil que puede ser la información presentada de la manera correcta .