Menos sueño REM vinculado a un mayor riesgo de demencia

Las personas que tienen menos sueño de movimiento ocular rápido (REM) pueden tener un mayor riesgo de desarrollar demencia, según un nuevo estudio publicado en la edición en línea del 23 de agosto de 2017 de Neurology ®  , la revista médica de la Academia Americana de Neurología. El sueño REM es la etapa del sueño en la que se produce el sueño. Hay cinco etapas del sueño. La etapa uno es el sueño ligero. La etapa dos es cuando el cuerpo comienza a prepararse para un sueño más profundo, incluidas las etapas tres y cuatro. La etapa cinco es el sueño REM. Durante esta etapa del sueño, los ojos se mueven rápidamente y hay una mayor actividad cerebral, así como una temperatura corporal más alta, un pulso más rápido y una respiración más rápida. La primera etapa REM ocurre alrededor de una hora a una hora y media de sueño y luego se repite varias veces durante la noche a medida que se repiten los ciclos. “Los trastornos del sueño son comunes en la demencia, pero se sabe poco sobre las diversas etapas del sueño y si juegan un papel en el riesgo de demencia”, dijo el autor del estudio, Matthew P. Pase, PhD, de la Universidad Tecnológica de Swinburne en Australia. “Nos propusimos descubrir qué etapas del sueño pueden estar relacionadas con la demencia y, aunque no encontramos un vínculo con el sueño profundo, lo hicimos con el sueño REM”. Para el estudio, los investigadores observaron a 321 personas con una edad promedio de 67 años. Massachusetts que participó en el estudio del corazón de Framingham. Durante ese estudio, se midieron los ciclos de sueño de cada participante. Los investigadores recopilaron los datos del sueño y luego siguieron a los participantes durante un promedio de 12 años. Durante ese tiempo, 32 personas fueron diagnosticadas con algún tipo de demencia y de ellas, se determinó que 24 tenían la enfermedad de Alzheimer. Las personas que desarrollaron demencia pasaron un promedio del 17 por ciento de su tiempo de sueño en el sueño REM, en comparación con el 20 por ciento de los que no desarrollaron demencia. Después de ajustar por edad y sexo, Los investigadores encontraron vínculos entre un porcentaje más bajo de sueño REM y un tiempo más largo para llegar a la etapa de sueño REM y un mayor riesgo de demencia. De hecho, por cada porcentaje de reducción en el sueño REM, hubo un aumento del 9 por ciento en el riesgo de demencia. Los resultados fueron similares después de que los investigadores ajustaran otros factores que podrían afectar el riesgo de demencia o el sueño, como factores de enfermedades cardíacas, síntomas de depresión y uso de medicamentos. Otras etapas del sueño no se asociaron con un mayor riesgo de demencia”. Nuestros hallazgos apuntan al sueño REM como predictor de demencia”, dijo Pase. “El próximo paso será determinar por qué un menor sueño REM predice un mayor riesgo de demencia. Al aclarar el papel del sueño en el inicio de la demencia, la esperanza es identificar eventualmente posibles formas de intervenir para que la demencia pueda retrasarse o incluso prevenirse. ”Las limitaciones del estudio incluyen un tamaño de muestra pequeño. Es necesario realizar estudios en grupos más grandes de personas para confirmar los hallazgos. Tampoco hubo datos disponibles sobre el trabajo por turnos entre los participantes del estudio, que puede causar patrones de sueño inusuales y posiblemente provocar trastornos del sueño. El estudio fue apoyado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento y el Instituto Nacional Trastornos neurológicos y accidente cerebrovascular. Para obtener más información sobre la demencia, visitewww.aan.com/patients .La Academia Estadounidense de Neurología es la asociación de neurólogos y profesionales de la neurociencia más grande del mundo, con 32,000 miembros. La AAN se dedica a promover la atención neurológica centrada en el paciente de la más alta calidad. Un neurólogo es un médico con formación especializada en el diagnóstico, tratamiento y control de trastornos del cerebro y del sistema nervioso, como la enfermedad de Alzheimer, los accidentes cerebrovasculares, la migraña, la esclerosis múltiple, las conmociones cerebrales, la enfermedad de Parkinson y la epilepsia.

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