La cocaína aumenta la ansiedad

Los estimulantes en general no se recomiendan cuando se trata de ansiedad severa. Muchas personas recomiendan contra la cafeína. Algunos incluso recomiendan contra el chocolate. Pero de todos los estimulantes disponibles en la actualidad, el que está esencialmente garantizado para causar ansiedad severa es la cocaína.

La cocaína es una droga recreativa ilegal que causa ansiedad severa, incluso en aquellos que normalmente no sufren de ansiedad. Si también tiene un trastorno de ansiedad, el potencial de consecuencias a corto y largo plazo es alto.

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Dónde llamar si necesita ayuda

Antes de comenzar, si usted es alguien que está luchando contra la adicción a la cocaína, hay ayuda disponible. Comience en lo siguiente:

También puede buscar un centro de tratamiento local o un terapeuta que se especialice en drogas de abuso. Hay opciones para ayudarlo a avanzar hacia la recuperación, y nunca es demasiado pronto para buscar ayuda.

Las muchas razones por las que la cocaína causa ansiedad

Está claro que se debe evitar la cocaína. Todas las drogas duras, independientemente del “subidón” que proporcionen, tienen peligros significativos y se sabe que arruinan la vida de las personas. La ansiedad no se acerca a la única razón por la que debes evitar la cocaína, ni la cocaína debe ser algo que consideres remotamente.

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También es importante tener en cuenta que muchas personas recurren a drogas como la cocaína porque sufren de ansiedad, ya que el subidón en sí mismo se convierte en una herramienta adictiva para sobrellevar la situación. Por eso es importante abordar los problemas de salud mental además de sus hábitos de consumo de drogas.

Hay muchos problemas diferentes que parecen vincular la cocaína con la ansiedad. Incluyen:

  • Estimulante Ante todo, la cocaína es un estimulante, y los estimulantes pueden aumentar la ansiedad. La cocaína excita rápidamente los neurotransmisores, y aunque la mayoría de la gente piensa que solo los niveles bajos de neurotransmisores provocan ansiedad, hay muchos, como la norepinefrina, que en exceso pueden crear niveles extremos de ansiedad. La ansiedad es uno de los efectos secundarios más comunes del consumo de cocaína y los síntomas pueden empeorar cuando se combinan con un trastorno de ansiedad.
  • Abstinencia Una vez que desaparece el efecto de la cocaína, comienzan los síntomas de abstinencia. Durante la abstinencia, esos mismos niveles de neurotransmisores disminuyen drásticamente, lo que a menudo conduce a la depresión y la ansiedad. El cerebro también trata de adaptarse y recuperarse. La ansiedad puede aumentar como resultado.
  • Comportamientos relacionados con la cocaína Muchos de los comportamientos que las personas adoptan mientras consumen cocaína también pueden generar ansiedad. Por ejemplo, aquellos que han abusado crónicamente de la droga pueden encontrarse con insomnio severo, conocido por aumentar la probabilidad de trastornos de ansiedad.
  • Estrés físico La mente y el cuerpo están íntimamente conectados. El uso de cocaína puede causar mucho estrés físico, desde la forma en que los nervios reaccionan a la droga hasta la picazón que puede resultar del abuso a largo plazo. El estrés físico a menudo conduce al estrés mental y la ansiedad.
  • Estilo de vida Finalmente, hay muchas características asociadas con el consumo de cocaína (debido a la legalidad, los efectos y el poder adictivo) que contribuyen a la ansiedad. Puede ser tan adictivo y económico que muchas personas experimentan graves consecuencias personales. Puede causar deshidratación severa (exacerbación de la ansiedad), dolor, agitación psicomotora, náuseas, aumento del ritmo cardíaco y más. Todos estos tienen componentes que pueden conducir al desarrollo de la ansiedad.
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Esta es solo una pequeña muestra de la cantidad de formas en que el consumo de cocaína puede provocar ansiedad severa. Debido a que la cocaína es altamente adictiva, algunas personas pueden desarrollar dependencia con solo unas pocas dosis.

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La investigación ha respaldado durante mucho tiempo la evidencia de que la ansiedad relacionada con la cocaína puede ser un desafío importante para quienes luchan contra la adicción. Un estudio encontró que los primeros ataques de pánico desencadenados por el consumo de cocaína no desaparecían incluso después de que la persona dejaba de consumirla. Otro estudio mostró que algunas personas que consumían crack/cocaína desarrollaron una mayor sensibilidad a la ansiedad, lo que las hizo más propensas al trastorno de estrés postraumático.

Estos son solo algunos de los muchos estudios que muestran una clara relación entre el consumo de cocaína y el desarrollo de ansiedad o el aumento en la cantidad de ansiedad que experimenta una persona.

También es importante recordar que la ansiedad a menudo es autosuficiente. Incluso si solo usa cocaína una vez y deja su sistema sin problemas, cualquier ansiedad que experimente mientras toma cocaína tiene el potencial de durar, simplemente porque la ansiedad tiende a alimentarse a sí misma al iniciar varios miedos, y eventualmente puede desarrollar estrés crónico o un trastorno de ansiedad.

Ansiedad/estrés y consumo de drogas

Finalmente, una de las razones más olvidadas para evitar drogas como la cocaína es que provocan dependencia psicológica. Cuando usa cualquier droga, incluso el alcohol, para hacer frente a la ansiedad y el estrés, puede depender psicológica y fisiológicamente de ella para un alivio temporal. Eventualmente, esencialmente pierde su propia capacidad mental para controlar la ansiedad y puede necesitar sustancias para manejar incluso situaciones mínimamente estresantes.

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Esa es una de las razones por las que muchas personas que han dejado drogas como la cocaína han vuelto a ellas meses o años después, a pesar de conocer los efectos que tienen. No se trata solo de dependencia fisiológica (que es cuando su cuerpo realmente anhela la droga). También es dependencia psicológica, porque puede disminuir lentamente su capacidad de adaptarse sin ella.

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Controlando la Ansiedad – Dejar/Evitar la Cocaína

Una de las razones por las que el consumo de drogas es tan frecuente en el mundo actual es que la mayoría de los países consumen drogas de forma incorrecta. Se enfocan en los peligros para la salud y hacen que la droga sea ilegal. Si bien las drogas son peligrosas y pueden ser lo suficientemente peligrosas como para causar la muerte o una discapacidad a largo plazo, la razón principal por la que las personas recurren a estas drogas es porque luchan para hacer frente al estrés de la vida.

Eso es lo que debería ser una prioridad: asegurarse de que está aprendiendo a disfrutar de la vida tal como es, reduciendo su estrés y ansiedad para que no tenga deseos ni necesidad de probar drogas como la cocaína. Si más personas pudieran controlar su estrés y ansiedad y encontrar más alegría en la vida, menos personas se molestarían en tomar drogas recreativas que causan tanto daño a largo plazo.

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