La clave de la compasión para tratar los trastornos alimentarios

La autocompasión es una parte importante de la recuperación de las personas con trastornos alimentarios, según han descubierto investigadores de la Universidad de Queensland.

El  estudio de la Escuela de Psicología  revisó el uso de la terapia centrada en la compasión (CFT) en el tratamiento de problemas de alimentación y peso.

CFT, que ha crecido en las últimas dos décadas, fomenta la autocompasión para aliviar el sufrimiento creado por la autocrítica y la vergüenza de un individuo.

El investigador de UQ,  el Dr. Stan Steindl  , dijo que la revisión de CFT para trastornos alimentarios (CFT-E) encontró resultados prometedores para adultos con trastornos alimentarios, especialmente bulimia nerviosa y obesidad.

“CFT-E alienta a las personas con trastornos alimentarios a tratarse a sí mismas con amabilidad, sabiduría, coraje y fortaleza, en lugar de críticas, hostilidad y vergüenza”, dijo el Dr. Steindl.

“Ayuda a las personas a dejar de lado los comportamientos negativos que utilizan para controlar su ingesta de alimentos y su peso y, en cambio, los alienta a comer de manera regular y adecuada”.

Los trastornos alimentarios afectan aproximadamente al nueve por ciento de la población australiana.

Las tasas de obesidad han aumentado un 75 por ciento entre los adolescentes durante los últimos 30 años, y se informa que las adolescentes con obesidad tienen altos niveles de trastornos alimentarios.

El Dr. Steindl dijo que una barrera importante para acceder al tratamiento era que las personas con un trastorno alimentario seguían experimentando altos niveles de estigmatización por parte de los demás, junto con sus propios sentimientos negativos.

“La autocrítica, la hostilidad autodirigida y la vergüenza contribuyen a la creación y continuación de los trastornos alimentarios y también pueden dificultar el éxito del tratamiento”, dijo el Dr. Steindl.

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“Las personas que sufren de trastornos alimentarios a menudo informan que no merecen compasión, tienen un deseo de amor y bondad, pero se sienten solos y rechazados, y simplemente nunca han considerado el valor de la autocompasión.

“CFT-E ha sido diseñado para incorporar el desarrollo y la práctica de la compasión por uno mismo y por los demás en los programas estándar de tratamiento de trastornos alimentarios.

“Ahora existen emocionantes oportunidades para que los médicos y los investigadores exploren más a fondo el valor agregado de la compasión y la autocompasión en el tratamiento de los trastornos alimentarios”.

La revisión del Dr. Steindl se publica en  Clinical Psychologist .

Medios: Dr. Stan Steindl,  [email protected] ; Dani Nash, Comunicaciones de UQ,  [email protected] , +61 7 3346 3035.

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