Grupos basados ​​en las artes benefician a personas con problemas de salud mental

Un nuevo estudio encontró que la participación en grupos basados ​​en las artes, como los que involucran el canto en coro y la escritura creativa, beneficia las emociones tanto de los adultos saludables como de aquellos que experimentan condiciones de salud mental.

En el estudio, los participantes informaron un aumento significativo de las emociones positivas y una disminución de las emociones negativas durante la actividad artística en comparación con otros momentos del día. La influencia sobre las emociones positivas fue de corta duración, mientras que el efecto sobre las emociones negativas duró hasta la noche.

Los adultos con condiciones crónicas de salud mental fueron igualmente capaces de obtener beneficios emocionales como adultos sanos. Además, los participantes describieron numerosas formas en las que su participación en los grupos basados ​​en las artes mejoró su regulación emocional individual e interpersonal.

“Las personas con enfermedades mentales crónicas tienden a experimentar dificultades con la percepción y regulación de las emociones, lo que puede tener un gran impacto en sus relaciones sociales. Estos síntomas no se tratan bien con medicamentos o psicoterapia”, dijo la Dra. Genevieve Dingle, autora correspondiente del  estudio British Journal of Clinical Psychology  . “Los hallazgos de este estudio son emocionantes porque muestran claramente el potencial de la participación en grupos basados ​​en las artes para influir en las emociones y la regulación de las emociones de manera positiva”.

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