¿El vinagre de sidra de manzana es bueno para la disfunción eréctil?

Hay muchos medicamentos disponibles para la disfunción eréctil , pero la mayoría tiene el potencial de causar efectos secundarios. Debido a esto, algunas personas recurren a alternativas naturales como el vinagre de sidra de manzana.

En este artículo, cubriremos si el vinagre de sidra de manzana es bueno para la disfunción eréctil, los beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana y los posibles efectos secundarios.

¿Qué es el vinagre de sidra de manzana y cómo puede ayudar a la disfunción eréctil?

El vinagre de sidra de manzana, a menudo abreviado como ACV, es un líquido de color ámbar o marrón oscuro hecho de jugo de manzana. Para hacer vinagre de sidra de manzana, primero se pulverizan las manzanas para recoger el jugo.

Luego, este jugo se agrega a una mezcla de bacterias y levaduras que desencadena la fermentación de los azúcares en el jugo de manzana. Esta primera fermentación hace que se forme el alcohol. Luego, el alcohol se fermenta aún más para formar ácido acético o vinagre. El ácido acético le da al vinagre de sidra de manzana su sabor y aroma distintivos.

El sabor único del vinagre de sidra de manzana lo convierte en un ingrediente popular en vinagretas, conservas, adobos y aderezos para ensaladas.

Aparte de su popularidad en la cocina, los posibles beneficios terapéuticos del vinagre de sidra de manzana comienzan a ser ampliamente reconocidos. Uno de esos beneficios es su posible papel en el tratamiento de la disfunción eréctil.

Si bien actualmente no hay estudios que investiguen directamente el vínculo entre la reducción de los síntomas de la disfunción eréctil y el ACV, algunos sugieren que sus efectos sobre la pérdida de peso, la diabetes y la función cardiovascular pueden desempeñar un papel.

Cuando se usa por sus beneficios terapéuticos, el vinagre de sidra de manzana a menudo se toma por vía oral en forma de píldora o líquido diluido. Consulte con su médico antes de su consumo y controle el producto en busca de alérgenos.

¿Cómo ayuda el vinagre de sidra de manzana a la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil (DE) ocurre cuando una persona no puede lograr o mantener una erección. Esta condición también se llama impotencia e impide que las personas tengan relaciones sexuales satisfactorias y saludables.

La disfunción eréctil puede ser causada por varias variables, que incluyen:

• Enfermedad crónica

• tensión psicológica

• algunos medicamentos

• Drogas ilegales

• Infecciones de transmisión sexual (ITS)

Es una afección bastante común y, a menudo, requiere el diagnóstico de un médico y un tratamiento profesional para mejorar.

A pesar del creciente interés en lo que algunos llaman un “alimento milagroso” y la naturaleza común de la disfunción eréctil, actualmente no hay estudios sobre cómo el vinagre de sidra de manzana afecta directamente a la disfunción eréctil.

Sin embargo, hay una gran cantidad de estudios que indican el efecto positivo del vinagre de sidra de manzana en muchas enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2,¹ el colesterol alto² y la obesidad³. Estas afecciones pueden causar o coexistir con la disfunción eréctil.

El vinagre de sidra de manzana puede tener un efecto positivo indirecto en la reducción de la disfunción eréctil a través de los siguientes mecanismos.

Manejo de la diabetes tipo 2

Los síntomas familiares de la diabetes tipo 2 son cambios de peso, sed, irritabilidad y aumento de la frecuencia de la micción.

Sin embargo, un efecto menos conocido es la frecuencia de la disfunción sexual,⁴ siendo la disfunción eréctil la más destacada. Los hombres con diabetes tienen tres veces y media más probabilidades de experimentar disfunción eréctil.

Estas personas también tienen más probabilidades de experimentar una disfunción eréctil más grave que es significativamente más difícil de tratar. Este aumento de la frecuencia puede deberse a un nivel elevado prolongado de azúcar en la sangre que daña los nervios y los vasos sanguíneos que facilitan la erección.

Afortunadamente, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a mejorar algunos de los síntomas y complicaciones de la diabetes.

Las investigaciones indican que agregar vinagre de sidra de manzana al agua potable de ratones diabéticos redujo significativamente su glucosa en sangre después de 7, 14 y 21 días de tratamiento.

Esto puede ayudar a reducir el efecto dañino del nivel alto de azúcar en la sangre⁵ en los vasos sanguíneos y los nervios y, a su vez, ayudar potencialmente con la disfunción eréctil relacionada con la diabetes.

Varios estudios adicionales², incluida una revisión sistemática, también han demostrado la reducción eficaz del ACV de la glucosa plasmática en ayunas (FPG) y los niveles de lípidos en sangre. Estos son factores de riesgo prominentes para desarrollar disfunción eréctil, y mejorar estos parámetros podría ayudar posteriormente a reducir la disfunción eréctil.

ACV puede ser un tratamiento complementario barato y de fácil acceso para el control de la diabetes.

Si bien no se recomienda el vinagre de sidra de manzana para reemplazar otros tratamientos para la diabetes, puede ayudar a mejorar el nivel de glucosa en sangre⁶ y reducir algunas complicaciones asociadas, como la disfunción eréctil.

Pérdida de peso

Los casos de disfunción sexual han sido bien documentados en hombres con sobrepeso.

De hecho, la obesidad y el aumento excesivo de peso⁷ suelen considerarse los principales factores de riesgo de la disfunción eréctil. Las personas obesas con disfunción eréctil a menudo encuentran estos problemas extremadamente difíciles de manejar.

Se ha demostrado que el consumo diario de vinagre de sidra de manzana es eficaz para reducir el peso y, por lo tanto, posiblemente ayuda indirectamente a la disfunción eréctil.

Los sujetos que consumieron 15 ml o 30 ml de vinagre de sidra de manzana (diluido en agua) todos los días demostraron reducciones saludables en el IMC, el peso corporal, el área de grasa visceral y la circunferencia de la cintura después de solo 12 semanas de tratamiento.

Se concluyó que, como resultado de estas mejoras, es menos probable que ocurra síndrome metabólico con el consumo diario de ACV. Donde existe menor probabilidad de obesidad, la probabilidad de desarrollar disfunción eréctil también disminuye.

También se ha demostrado que el vinagre de sidra de manzana reduce el estrés oxidativo y el riesgo de obesidad en ratas que previamente fueron alimentadas con dietas muy altas en grasas.

Un ensayo clínico reciente en humanos informó que la administración conjunta de ACV con una dieta restringida en calorías disminuyó el apetito, el peso corporal, el IMC y la circunferencia de la cadera.

El vinagre de sidra de manzana puede ser un agente reductor de la obesidad eficaz junto con otros factores de un estilo de vida saludable, como la dieta y el ejercicio. Esto puede ayudar indirectamente a controlar la disfunción eréctil.

Mejora de la salud cardiovascular

Es importante tener en cuenta que la disfunción eréctil puede ser causada principalmente por problemas vasculares subyacentes, como un flujo sanguíneo deficiente al pene.

Los cambios en el flujo sanguíneo pueden reducir sus erecciones o evitar que ocurran.

Las enfermedades cardiovasculares y la disfunción eréctil están estrechamente asociadas. Esto no es solo en el sentido de que los problemas cardiovasculares pueden causar disfunción eréctil, sino que tener disfunción eréctil sin antecedentes de enfermedad cardiovascular, particularmente en hombres más jóvenes, podría ser un marcador de un riesgo significativamente mayor de desarrollar enfermedad cardiovascular.

El vinagre de sidra de manzana puede tener un efecto positivo significativo sobre los lípidos en la sangre.⁸ Se ha documentado ampliamente que los niveles altos de lípidos en la sangre están asociados con enfermedades cardiovasculares.

El vinagre de sidra de manzana puede reducir la concentración de colesterol LDL y triglicéridos en la sangre, lo que reduce potencialmente la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares o mejorar los problemas ya existentes. Esto puede ser efectivo en el manejo de la disfunción eréctil, ya que puede facilitar un flujo sanguíneo óptimo al pene.

¿Es eficaz el vinagre de sidra de manzana para tratar la disfunción eréctil?

Actualmente no hay estudios científicos que indiquen la eficacia del vinagre de sidra de manzana en el tratamiento directo de la disfunción eréctil.

Sin embargo, debido a las razones que ya hemos analizado, el ACV puede ayudar a las personas con ciertas enfermedades crónicas que les impiden obtener y mantener una erección.

No hay evidencia que indique que el uso de vinagre de sidra de manzana en personas sanas afecte la disfunción eréctil. El ACV a menudo se tolera bien cuando se consume por vía oral.

Esto no quiere decir que sea ineficaz, solo que aún no hay evidencia para probar su eficacia o ineficacia.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana?

Aparte de los beneficios terapéuticos mencionados anteriormente posiblemente relacionados con la disfunción eréctil, el vinagre de sidra de manzana tiene muchos otros beneficios comprobados para la salud, que incluyen:

• Su capacidad para actuar como antioxidante.

• Reducción del colesterol⁹

• Agente antibacteriano efectivo¹⁰

Hay mucha evidencia anecdótica de que el vinagre de sidra de manzana ayuda a las personas con otros problemas como el acné, el crecimiento del cabello y más, pero los estudios científicos aún tienen que probar muchas de estas afirmaciones.

¿Cómo se usa el vinagre de sidra de manzana para tratar la disfunción eréctil?

Los suplementos ACV se pueden comprar en la mayoría de los supermercados y tiendas naturistas. El vinagre de sidra de manzana a menudo se recomienda en forma oral y se puede consumir de manera segura de muchas maneras diferentes, que incluyen:

• Píldoras/suplementos de venta libre (hechos de vinagre de sidra de manzana deshidratado)

• Mezclado en aderezos para ensaladas, adobos o alimentos fermentados

• Una o dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana diluido en agua, jugo o té

Es importante tener en cuenta que, si bien el vinagre de sidra de manzana puede tener algunos beneficios en el tratamiento de la disfunción eréctil, no debe aplicarse directamente en el pene. 

ACV es un ácido, por lo que puede irritar o quemar la piel sensible en y alrededor de su pene. Esto puede ser muy doloroso y debe evitarse, ya que no hay ningún beneficio en aplicarlo localmente.

Riesgos de usar vinagre de sidra de manzana para la disfunción eréctil

Si bien el vinagre de sidra de manzana puede ser efectivo, junto con la medicación y los cambios en el estilo de vida, para controlar algunas enfermedades crónicas que comúnmente tienen disfunción eréctil comórbida, el ACV aún no es un tratamiento aprobado para la disfunción eréctil.

Por lo tanto, un riesgo de usar vinagre de sidra de manzana para la disfunción eréctil es que podría no funcionar. Es importante buscar ayuda médica si sufre de disfunción eréctil y no poner todas sus esperanzas en el vinagre de sidra de manzana. No es una cura milagrosa, y es posible que se sienta decepcionado.

El uso inadecuado de ACV, como ponerlo directamente en el pene, puede causar graves consecuencias para la salud, como dolor intenso e irritación.

¿Cuáles son los efectos secundarios del vinagre de sidra de manzana?

El vinagre de sidra de manzana se considera comúnmente un suplemento o aditivo alimentario bien tolerado. Sin embargo, como el vinagre de sidra de manzana es ácido, puede tener efectos secundarios cuando se toma en dosis altas o con métodos inadecuados. Estos pueden incluir pero no están limitados a:

• Indigestión

• Erosión del esmalte dental

• Ardor de garganta

• Irritación, ardor o inflamación si se aplica sobre la piel.

• Hinchazón o retraso en el vaciado del estómago.

• Acidez

• Náuseas

Estos efectos no son particularmente probables si el vinagre de sidra de manzana se toma en la dosis y el método recomendados.

Es importante tener en cuenta que el vinagre de sidra de manzana puede interactuar negativamente con otros medicamentos recetados, como los que se usan para estimular la insulina, los diuréticos y los medicamentos relacionados con el potasio en la sangre.

Debe consultar con su médico antes de comenzar los tratamientos con vinagre de sidra de manzana.

Opciones alternativas de tratamiento probadas para la disfunción eréctil

El vinagre de sidra de manzana puede ayudar en el campo de la disfunción eréctil. Sin embargo, para tratamientos más seguros de esta condición, se recomiendan soluciones probadas y testeadas.

Hay muchas opciones de tratamiento probadas actualmente en el mercado. Estos pueden variar desde soluciones simples, como cambios en el estilo de vida y píldoras orales, hasta soluciones más complejas, como inyecciones y tratamientos hormonales. La siguiente es una breve lista de tratamientos comprobados.

• Píldoras orales: incluyen medicamentos como sildenafilo (p. ej., Viagra), tadalafilo y vardenafilo. Estas píldoras tienen como objetivo estimular el flujo de sangre al pene cuando está sexualmente excitado al relajar los músculos y las arterias en esa área. Estos son efectivos durante alrededor de cuatro a ocho horas después del consumo.

• Psicoterapia: A veces, la disfunción eréctil es causada por razones psicológicas¹¹ en lugar de fisiológicas. Esto puede incluir abuso sexual o ansiedad en torno al sexo. Hablar sobre cómo le afecta la disfunción eréctil puede ayudar en el tratamiento, incluso en los casos en que la causa subyacente es fisiológica.

• Cambios en el estilo de vida: Esto puede incluir actividad física para prevenir la obesidad y dejar de fumar o beber. Mejorar estos factores puede reducir directa o indirectamente el riesgo de disfunción eréctil. Los mejores resultados ocurren si estos cambios comienzan lo más temprano posible en la vida.

• Autoinyección en el pene: a menudo se considera una opción menos deseable e implica la inyección de alprostadil¹² (p. ej., Caverject) en el pene. Esto se recomienda si los tratamientos anteriores han resultado ineficaces y puede permitir que las erecciones se mantengan durante mucho tiempo, incluso después de la eyaculación. Esto se debe a que es un vasodilatador: ensancha los vasos sanguíneos del pene para permitir un mayor flujo de sangre. Sin embargo, este tratamiento podría conllevar algún peligro de erección prolongada y dolorosa. Si alguna vez experimenta una erección que dura más de cuatro horas, busque atención médica urgente de inmediato.

El detalle

Si bien actualmente faltan investigaciones que investiguen el efecto del vinagre de sidra de manzana en la disfunción eréctil, sus efectos en la pérdida de peso, la diabetes y la salud cardiovascular pueden convertirlo en una adición eficaz a otras terapias para la disfunción eréctil. A menudo es bien tolerado y de fácil acceso.

El vinagre de sidra de manzana no debe reemplazar ningún medicamento recetado o de venta libre que esté tomando actualmente.

Se debe consultar a su médico general u otro profesional de la salud antes de realizar cualquier forma de tratamiento con vinagre de sidra de manzana, ya que se ha demostrado que reacciona negativamente con algunos medicamentos recetados.