El insomnio está relacionado con la frecuencia del consumo de alcohol entre los primeros adolescentes, según un nuevo estudio de psicología

Por Tom McLaughlin

El insomnio está relacionado con la frecuencia del consumo de alcohol entre los adolescentes, según una nueva investigación de la Universidad de Rutgers-Camden.

“Los padres, educadores y terapeutas deben considerar el insomnio como un marcador de riesgo para el consumo de alcohol, y el consumo de alcohol como un marcador de riesgo para el insomnio, entre los primeros adolescentes”, escribe la investigadora de Rutgers-Camden Naomi Marmorstein en el estudio, publicado recientemente en la revista  Addictive Comportamientos _

Marmorstein, profesor de psicología en Rutgers-Camden, examinó las asociaciones entre el consumo de alcohol y cuatro problemas relacionados con el sueño: insomnio inicial; somnolencia diurna; irregularidad del sueño, definida como la diferencia entre la hora de acostarse entre semana y los fines de semana; y sueño perturbado, caracterizado como pesadillas, ronquidos, sonambulismo, mojar la cama y hablar dormido.

Cuando se encontró que los problemas del sueño estaban asociados con la frecuencia del consumo de alcohol, examinó si los síntomas de los problemas de salud mental o los niveles de control de los padres explicaban estas asociaciones.

La investigación se centró en los estudiantes de séptimo y octavo grado que participaron en el Estudio de Desarrollo Juvenil de Camden, una iniciativa financiada por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de los Institutos Nacionales de Salud. El estudio examina el desarrollo de problemas de salud mental y la resiliencia entre los jóvenes en riesgo.

Los jóvenes completaron cuestionarios en el salón de clases que preguntaban cuánto tiempo les tomaba quedarse dormidos, a qué hora solían acostarse entre semana y los fines de semana o la noche de vacaciones, con qué frecuencia experimentaban trastornos del sueño y si alguna vez se quedaban dormidos en la cama. clase o tenía problemas para mantenerse despierto después de la escuela. También se les preguntó la frecuencia de consumo de alcohol en los cuatro meses anteriores.

Lee mas  ¿Puede la ansiedad causar visión borrosa?

Además, los estudiantes respondieron preguntas que se utilizaron para evaluar los síntomas depresivos, así como la evidencia de los síntomas del trastorno de conducta.

Los maestros también completaron cuestionarios, que fueron analizados para determinar la presencia de síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

En general, hubo asociaciones entre el alcohol y el insomnio y la somnolencia diurna. Es importante destacar que Marmorstein determinó que los síntomas de los problemas de salud mental y el control de los padres no explicaban el vínculo entre el insomnio y el consumo de alcohol.

“Estos hallazgos indican que el insomnio puede ser un marcador de riesgo único para el consumo de alcohol entre los jóvenes adolescentes”, dice.

El investigador de Rutgers-Camden señala que los hallazgos son consistentes con las asociaciones encontradas entre el insomnio y el alcohol entre adolescentes mayores y adultos.

Artículos Relacionados:

  • Gundry MD 24 Strain Probiotic Review 2022 – Probiótico para apoyo digestivo
  • Reseñas de Kiierr – Gorro láser 2022 para el crecimiento del cabello
  • Golden Monk Kratom Vendor 2022: Reseñas de clientes, cepas, cupones
  • Gundry MD Power Blues – Reseñas de suplementos de 2022 y guía de compra
  • Los mejores terapeutas holísticos cerca de mí 2022: 5 asesoramiento espiritual
  • Los mejores estetoscopios de 2022: reseñas de las 10 mejores marcas

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.