La mayoría de nosotros experimentaremos dolor de espalda en algún momento. El dolor lumbar agudo aparece con mayor frecuencia después de levantar algo, caerse accidentalmente o sentarse durante un período prolongado. La mayoría de las veces, se trata de un esguince, distensión o espasmo muscular y es relativamente fácil de tratar.
El dolor de espalda baja es una razón común para buscar atención médica. Puede ser lo suficientemente doloroso como para tratarlo como una emergencia en lugar de esperar una cita con su proveedor de atención primaria.¹
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¿Cuándo se debe considerar una emergencia el dolor lumbar?
La mayoría de los casos de dolor lumbar se resuelven en unos pocos días con cuidado personal, como calor/hielo o analgésicos de venta libre . No se recomienda el reposo en cama , ya que a menudo puede provocar rigidez y una recuperación más lenta.
El dolor lumbar debe considerarse una emergencia cuando se combina con: dolor abdominal intenso, pérdida de peso inexplicable , fiebre inexplicable, pérdida del control de los intestinos o la vejiga, o incapacidad para mover una pierna.² ³
Cualquiera de estos puede indicar que está pasando algo más grave , y en estos casos, debes acudir a una sala de emergencias. De lo contrario, su mejor curso de acción es tomar analgésicos, evitar actividades extenuantes y comunicarse con su proveedor de atención primaria si el dolor dura más de una semana.
Sin embargo, la atención de urgencia es una buena opción si tiene tanto dolor que no puede realizar sus actividades cotidianas o dormir, los AINE no son suficientes y su médico está ocupado o no está disponible.
Cómo pueden ayudar los proveedores de atención de urgencia
Los proveedores de atención de urgencia están un paso por debajo de ir a la sala de emergencias. A menudo brindan atención más económica para asuntos de rutina, como el dolor de espalda. Elija un proveedor de atención de urgencia con buenas críticas, ya que pueden variar mucho en su servicio.
La creencia de que son inferiores y están diseñados principalmente para personas sin seguro ya no es cierta, pero aún así, muchos no están acreditados. Hay excelentes, así como aquellos que quieren que salgas por la puerta lo más rápido posible.
Si no hay un proveedor de atención de urgencia disponible, está bien ir a la sala de emergencias. Sin embargo, tenga en cuenta que es posible que su seguro no cubra el costo si deciden que no fue una emergencia suficiente.
Un proveedor de atención de urgencia puede derivarlo a un especialista o indicarle que programe una cita con su médico cuando estén disponibles. Por lo general, solo brindan atención de “primera línea”. Sin embargo, un buen proveedor de atención de urgencia puede brindarle un diagnóstico preliminar de lo que está sucediendo.
Para muchos casos de dolor lumbar, todo lo que necesita es un chequeo rápido y posiblemente una receta para un analgésico más fuerte.
Para tratar su dolor lumbar, un proveedor de atención de urgencia:
Revisa tu historial médico
Las salas de emergencias y los proveedores de atención de urgencia no tienen acceso a su archivo regular, así que prepárese para brindarles información que puede parecer no relacionada. Es posible que le pregunten sobre sus niveles de estrés o su bienestar general, pero esto no significa que piensen que es “solo ansiedad “. Lo preguntan porque la tensión y el estrés pueden provocar tensión muscular, lo que puede causar dolor de espalda.
Asegúrese de que sepan si está o podría estar embarazada. Los cambios hormonales durante el embarazo a veces pueden causar dolor en la parte baja de la espalda.
Preguntarte lo que ya has probado para el dolor
Están acostumbrados a tratar con personas que han probado AINE y bolsas de hielo.
Preguntarle si el dolor se irradia a una pierna.
Por lo general, este no es un verdadero dolor irradiado a menos que vaya por debajo de la rodilla.
Hazte un examen físico de la espalda
Buscarán una erupción (esto puede significar Herpes zoster, también conocido como culebrilla), músculos tensos o asimétricos, sensibilidad y si puede mover la espalda. A menudo, harán una prueba de elevación de la pierna estirada, que puede identificar una hernia de disco .
Esto le dará un diagnóstico preliminar y recomendará un tratamiento inicial. Si los AINE no son suficientes, pueden agregar un relajante muscular recetado. Si su dolor de espalda no se resuelve, o si sospechan que algo necesita tratamiento adicional, lo enviarán nuevamente a su médico.
Debe informar a su médico sobre cualquier tratamiento que haya recibido en un centro de atención de urgencia. Lo más probable es que no obtengan ninguna información del centro. Asegúrese de informar a su médico si, por ejemplo, le dan un medicamento para el dolor que provocó efectos secundarios desagradables.
No olvide traer su tarjeta de seguro, una lista de medicamentos y la información de contacto de su médico.
Lo que la atención de urgencia no puede hacer
Tenga en cuenta que la atención de urgencia no es una sala de emergencias. A veces hay confusión entre los centros de atención de urgencia y los centros de emergencia independientes. Lo derivarán a uno o lo internarán en un hospital si es necesario. Algunos centros de atención de urgencia no tienen médicos, pero aun así pueden recetar analgésicos y otros medicamentos .
Para el dolor de espalda baja, lo mejor es encontrar un centro de atención de urgencia con un médico real, si es posible.
Hay centros de atención de urgencia que están más lejos de los hospitales, lo que dificulta las cosas si necesita una admisión. Del mismo modo, los centros de atención de urgencia no están legalmente obligados a atenderlo si no puede pagar. Incluso antes de ver al médico, algunos esperan que tenga dinero para saber que puede pagar la atención.
Además, los centros de atención de urgencia no están destinados a reemplazar a su médico. Te ayudarán a corto plazo, pero debes acudir a tu médico si el dolor de espalda persiste.
Algunas personas tratan de utilizar estas instalaciones para la atención primaria, pero no es para lo que están diseñadas. Están destinados a aliviar la tensión de las salas de emergencia al desviar a las personas que necesitan atención médica inmediata pero que no están en peligro de morir, quedar discapacitadas permanentemente o tener otros resultados adversos importantes.
El detalle
La mayoría de los casos de dolor lumbar son causados por espasmos o distensiones musculares y se resuelven por sí solos. Si su dolor interfiere con sus actividades diarias y no puede obtener una cita con su médico, un centro de atención de urgencia puede brindarle un alivio rápido y un diagnóstico preliminar. Sin embargo, debe ir directamente a la sala de emergencias si tiene síntomas que indiquen una verdadera emergencia, como pérdida del control de la vejiga o del intestino.
La mayoría de los artículos sobre Microbiio han sido escritos por Martin Passen.La nutrición es tanto su interés profesional como su pasión personal.Martin Passen trabaja como educador en nutrición, tiene una maestría en educación nutricional y está cerca de completar una maestría en nutrición clínica y dietética.
A lo largo de sus años de trabajo en programas de educación comunitaria, ha visto de primera mano lo útil que puede ser la información presentada de la manera correcta .