Cómo obtener ayuda con sus problemas de movilidad

Si bien es posible que no haya podido evitar terminar con problemas de movilidad, puede tomar medidas para que los problemas no controlen su vida. No querrás quedarte atrapado en la cama todo el tiempo, especialmente porque todavía tienes mucha vida por vivir. Para ayudar a aliviar algunas de las dificultades que ha tenido con su movilidad, querrá asegurarse de que está haciendo uso de las siguientes sugerencias.

Obtenga algunas sillas nuevas en su hogar

Dado que ciertamente no se puede esperar que estés de pie todo el tiempo, una buena parte del tiempo que estés en casa, estarás sentado en una silla. Sin embargo, la cuestión es que hay muchas sillas por ahí de las que puede ser difícil salir. Es posible que las personas sin problemas de movilidad no vean el problema, ya que pueden subirse y bajarse fácilmente de las sillas sin ningún problema.

Sin embargo, si nota que las sillas en su hogar ya no funcionan para usted, déselas a sus amigos y familiares que no están lidiando con los problemas de movilidad que usted está enfrentando. Como su reemplazo, querrá buscar una silla eléctrica elevadora . Esta es una silla que está diseñada para moverse de una manera que le facilitará mucho entrar y salir de ella. Después de todo, pasar de una posición sentada a poner repentinamente mucho peso sobre las rodillas puede ser difícil de manejar.

Con la silla elevadora, no tendrá que preocuparse por tener que pedir ayuda o usar un andador para sujetarse mientras trata de levantarse de la silla sin caerse. Además, lo realmente bueno de estas sillas es que pueden reclinarse completamente hacia atrás, lo que le brindará un lugar agradable para dormir. Entonces, cuando te despiertes, no tendrás que preocuparte por cómo te las arreglarás para levantarte por tu cuenta.

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Considere el sistema ReWalk

El sistema ReWalk es como una especie de mono y es posible que no sea algo a lo que necesite recurrir todavía. Sin embargo, es muy bueno saber que las personas están trabajando en nuevas y diferentes formas de ayudar a las personas con movilidad muy limitada. Si bien esto podría ser más para las personas que están paralizadas, o que simplemente no pueden pararse o caminar por sí mismas, es algo para recordar si alguna vez se encuentra en la posición de necesitar este intenso nivel de asistencia más adelante. Por supuesto, con la diligencia con la que las personas trabajan para encontrar formas nuevas y mejoradas de ayudar a las personas con sus problemas de movilidad, es posible que descubra que habrá algo aún mejor en el futuro.

Busque la ayuda de un fisioterapeuta

Es muy beneficioso buscar la ayuda de un fisioterapeuta experimentado. Ya sea que se sugiera que vaya una vez a la semana o solo dos veces al mes, el esfuerzo que ponga en esto valdrá la pena. Claro, siempre puedes hacer ejercicio por tu cuenta, y eso es algo que querrás hacer parte de tu rutina diaria. Sin embargo, el fisioterapeuta tendrá un conocimiento poderoso que lo ayudará a asegurarse de que está utilizando el mejor tipo de ejercicio para obtener los resultados más rápidos sin ponerse en demasiado peligro.

Además de las sugerencias anteriores, siempre puedes consultar con tu médico cualquier otra sugerencia que pueda hacerte para mejorar tu nivel de movilidad lo antes posible. Cuantas más acciones tome, más pronto se dará cuenta de que habrá mejorado su movilidad.

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